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どうして年齢を重ねるとくすみがちになるの?

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肌にくすみがあることでメイクをしても思うように顔色が良くならず、朝からお疲れ顔ってことはありませんか?

若い頃には全く気にならなかった「お肌のくすみ」。
どうして、年齢を重ねると肌がくすむのでしょうか?

肌にくすみが出る原因を知り、くすみに負けない美肌を目指しましょう!

肌にくすみが出る原因

肌に透明感がなく暗く見える状態を「くすみ」と言います。
肌がくすんでいると、顔色が悪く見えて、ファンデーションを塗っても顔が暗くなり、年齢よりも老けて見られがちになります。
そして、くすみを隠そうとファンデーションを塗れば塗るほど顔色がさらに悪くなって、一気にお疲れ顔になってしまうことが多いんです。

それでは、どうしてくすみって出るんでしょうか?

くすみが出る理由は、いくつかの理由がありタイプが分かれます。

1 角質によるくすみ

加齢やストレスなどが原因となり、肌のターンオーバーが乱れることで、肌の表面に角質が積み重なってしまうようになります。
そして、メラニンが含まれている角質が肌に厚く重なっていることで、灰色がかってくすんで見えるようになります。

2 乾燥によるくすみ

肌が乾燥し潤いが無くなると、キメが乱れツヤが失われてしまいます。
そこに光が乱反射することで肌が灰色っぽく暗く見えてしまいます。

3 血色が悪いことで出るくすみ

血行が悪いことで血液が滞留がちになり、血液の流れが悪い為に発生するくすみになります。
長時間同じ姿勢で作業をするオフィスワークの女性などに多く見られます。
肌の血色感が失われて、顔全体が暗く、不健康に見えます。
このタイプの方は、目の下にクマがあることも多いです。

4 黄ぐすみ

「糖化」と「カルボナル化」が原因となり、発生するのが黄ぐすみです。
糖化は炭水化物や砂糖などの糖質を過剰に摂取することで起こり、カルボナル化は脂質の過剰摂取により、脂肪の分解質とタンパク質が結びつくことにより起こります。
また、紫外線、ストレス、加齢なども原因となり、黄色っぽくくすんで見えます。

くすみ対策

老け顔になってしまうこれらのくすみを改善するには、普段のお手入れが重要になります。
古い角質が原因となるくすみには、古い角質をケアすることが大事になります。
しっかりと洗顔を行い、古い角質を洗い流しましょう。
この際に、ゴシゴシと洗い過ぎるとシワなどの原因となってしまいますので、注意しましょう。
肌に負担をかけないように、優しく洗顔してくださいね。

また、乾燥くすみには保湿が重要です。
乾燥しやすい時期は気をつけている方も多いと思いますが、夏場も要注意です。
エアコンや扇風機の風など、肌が乾燥しやすくなっています。
普段のスキンケアで、保湿をして潤いをキープしましょう。

血行不良によるくすみタイプの方は、体を冷やさないようにゆっくり入浴で体を温めたり軽い運動を行うよう心がけましょう。
体全体の血行が良くなることを意識することが大切です。
また、朝起きた時に顔色が悪いなと思った時には、蒸しタオルでマッサージするなど血行をよくすることを意識してくださいね。

黄ぐすみが気になる時には、まずは食事を見直しましょう。
糖質が原因となる「糖化」、脂質が原因となる「カルボナル化」はどちらも食生活の改善が必要です。

また、黄ぐすみは紫外線を浴びると酸化が起こり、肌が黄色っぽくなってしまいます。
365日紫外線対策を怠らないようにしましょう。

黄ぐすみをカバーするために・・・

食生活、スキンケアなど継続的なケアが必要になりますが、今気になっているこの「くすみ」はどうしたらいいの?と思いますよね。

顔のくすみは、メークでカバーすることができます。
ただ、顔がくすんでいる時に厚いベースメイクをすると、顔色が一気に悪くなり逆効果のことが多いです。

そんな時にオススメなのがBBクリーム・CCクリーム。
すごく薄づきでカバー力が高いので、少量を伸ばすだけで気になる顔のくすみをカバーできます。
紫外線カット効果も高く、黄ぐすみの原因となる紫外線も1品でしっかりカットできます。

また、美容液と言えるほど美容効果が高く、一日中潤いをキープできる商品も多いので、くすみが気になる方にはオススメの商品です。

乾燥と紫外線から肌を守りながら、気になるくすみをしっかりカバーできるBBクリーム・CCクリームで、くすみに負けない美肌を目指しましょうね!

くすみ対策にオススメ!
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管理人

元化粧品会社勤務のお肌の曲がり角をすっかり超えてしまった大人女子。
キレイの為に良いと言われる化粧品やグッズ、エステなど散々試して、行き着いたのが365日続けられるBBクリーム・CCクリームでのシンプルケアなんです。

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